Công dụng của mứt vỏ bưởi mà bạn không ngờ tới

Hiện nay, quả bưởi có khắp mọi nơi ở Việt Nam và cũng có rất nhiều nơi sản xuất mứt vỏ bưởi. Bạn được nhiều người khuyên dùng mứt vỏ bưởi bởi bên cạnh vị ngon, thực phẩm này còn có nhiều tác dụng bất ngờ. Vậy công dụng của mứt vỏ bưởi là gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ở bài viết này nhé.

Công dụng của mứt vỏ bưởi, tác dụng không ngờ tới

Vỏ bưởi được dùng với nhiều mục đích như xông hơi gội đầu, dưỡng tóc nhưng đó chỉ là những công dụng bên ngoài. Vỏ bưởi còn có thể nấu lên và theo nhiều cách khác nhau vừa thơm ngon vừa hạn chế được béo phì.
Công dụng của mứt vỏ bưởi, không chỉ thơm ngon mà phần vỏ với vị cay nồng, đắng nhưng rất thơm, chứa nhiều tinh dầu còn được xem là thực phẩm hỗ trợ giảm cân rất tốt, ngừa viêm họng hiệu quả.

cong-dung-cua-mut-vo-buoi

Công dụng của mứt vỏ bưởi

Cách làm mứt vỏ bưởi vô cùng đơn giản với các nguyên liệu cơ bản như vỏ bưởi, đường trắng và 1 chút rượu.
Cách thực hiện như sau: Bạn cắt nhỏ vỏ bưởi ngâm với nước muối khoảng 5 giờ để loại bỏ bớt vị đắng. Tiếp đến, bạn luộc vỏ bưởi khảng 10 phút rồi vớt ra xả nước lại để trôi bớt đắng và mặn.
Nhớ để rao phần vỏ bưởi sau đó ướp với đường khoảng 2 tiếng rồi đem rim nhỏ lửa cho thêm chút rượu. Cứ như thế hãy đun nhỏ lửa cho tới khi hết nước thì đảo liên tục để đường ngấm đều.
Tiếp theo là thưởng thức và bảo quản. Bạn có thể xem mứt bưởi như một món ăn vặt hoặc món tráng miệng hàng ngày với mùi thơm đặc trưng của bưởi sẽ khiến bạn ăn mãi mà không thấy chán. Đặc biệt, công dụng của mứt vỏ bưởi là vô cùng tuyệt vời nó có thể giám béo nhanh chóng và rất hiệu quả.
Bạn cũng hãy chú ý nhé, để dữ được độ giòn và thơm ngon của mứt vỏ bưởi thì bạn nên bảo quản ở những những nơi không khí không vào được như bịt kín bằng bao bóng hoặc đựng trong các ống nhựa có nắp.

Công dụng giảm cân hiệu quả của mứt vỏ bưởi sấy

Để giảm cân hiệu quả hơn với mứt vỏ bưởi thì bạn nên kết hợp uống nhiều nước mỗi ngày, ngoài ra phải có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Thường xuyên tập thể dục giảm mỡ và chơi các môn thể thao vào buổi chiều cũng là một cách để giảm béo và phát triển cơ thể rất tốt mà bạn không nên bỏ qua. Song quan trọng nhất trong việc giảm béo là sự kiên trì thời gian để bạn phát huy hết công dụng của mứt vỏ bưởi. Hãy duy trì việc sử dụng thực phẩm này nhé.

Leave a Reply